Một sô biện pháp giải độc thận hữu hiệu chỉ tốn 1 phút hàng ngày

Written by admin on July 15, 2015 and posted in Sức khỏe đời sống.


Hãy thanh lọc thận bằng một số cách không phức tạp ngay bên dưới đây, để cơ thể luôn luôn mạnh khỏe.
Thận giữ một vai trò quan trọng trong các cơ quan nội tạng vì nó có chức năng lọc máu và đào thải chất cặn bã ra khỏi toàn bộ cơ thể. Thận có khỏe mới duy trì được môi trường trong sạch của toàn bộ cơ thể và giúp các bộ phận khác không bị nhiễm độc.


Tag: thuoc bo gan


Nước lọc là thành phần quan trọng không thể thiếu đối với cơ thể.
Nếu thận yếu và không làm tốt công việc của người dùng nó, sức ép lọc máu sẽ bị dồn cho các bộ phận khác trong cơ thể dẫn đến tình trạng nhiễm độc toàn bộ toàn bộ cơ thể.
Chức năng thận sẽ bị suy giảm khi ống thận bị bám bẩn hay tắc nghẽn bởi một vài tạp chất có kích thước li ti. Để giải quyết tình trạng này, bạn cần tiến hành giải độc và thanh lọc cho thận.
Nước lọc
Nước lọc là thành phần quan trọng không thể thiếu đối với các bộ phân cơ thể. Nước lọc cần cho tất cả các hoạt động từ đào thải cặn bã đến tái tạo tế bào, đảm bảo hoạt động của các cơ quan trong toàn bộ cơ thể đến thanh lọc gan. Nếu chúng mình không uống đủ nước thì da sẽ sạm, dễ bị nám, mụn và hình thành nếp nhăn.


Tham khảo thêm: omega 3 của mỹ



Ngoài ra, việc thiếu nước gây ra bi kịch táo bón và nhiễm độc trong ruột và thận. Vì vậy, uống nước lọc hàng ngày là cách tốt nhất giúp thận làm việc tốt, sàn lọc chất độc ra khỏi toàn bộ cơ thể.
Giải độc thận bằng giấm táo




Giấm táo là loại giấm có giá trị rất tốt trong việc giúp thanh lọc, giải độc thận. Trong quá trình lên men, giấm táo sản xuất ra acid acetic – một loại acid giúp lau sạch một số mảng bám bẩn gây tắc nghẽn ống thận.
Khi dùng giấm táo để thanh lọc thận, không được phép uống trực tiếp mà nên dùng 1,2 thìa nhỏ cho vào một số thực đơn phù hợp. Duy trì tần suất ngày 3 lần để có tác dụng thanh lọc tốt nhất.
Giải độc thận bằng chanh
Chanh là loại thực phẩm tốt nhất trong việc thanh lọc giải độc cơ thể. Những hàm lượng dinh dưỡng trong chanh như vitamin C, chất flavonoit – chất tránh oxy hóa… có mẹo hay giúp làm sạch gan, thận, bàng quang, hệ tiêu hóa và phổi.


Xem thêm: sua ong chua 1600mg cua uc



Mỗi ngày một cốc nước chanh vào buổi sáng khi vừa ngủ dậy và chưa ăn sáng là cách mà bạn có mẹo hay áp dụng để thanh lọc các bộ phân cơ thể. Có thể thêm 1,2 thìa mật ong nhỏ cũng rất tốt.
Chú ý nên pha nước chanh với nước ở nhiệt độ thường, vì nếu pha bằng nước nóng sẽ đào thải hết chất dinh dưỡng ở trong chanh.